El impacto de Simone Biles
Historias como la de Simone Biles no solo inspiran sino que también enriquecen nuestra comprensión emocional. La épica gimnasta, que mostró su fragilidad y fuerza cuando habló de salud mental en los Juegos Olímpicos de Tokio, recuperó su trono olímpico en París en 2024. Su experiencia ha permitido a muchas personas abrirse a nuevas posibilidades emocionales. Según la psicóloga Laura Moratala, esto se debe al efecto que tiene en la psique la escucha activa de historias de mejora. Bloqueo mental y dificultad para encontrar soluciones. Cuando una persona se enfrenta a dificultades, la mente puede quedar atrapada en el problema…










